منتدى النمر المقاتل

منتدى النمر المقاتل

منتدى النمر المقاتل للوشو كونغ فو وقتال الشوارع
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فن طرحات الوشو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 228
تاريخ التسجيل : 13/02/2011
العمر : 38

مُساهمةموضوع: فن طرحات الوشو    الخميس مارس 17, 2011 5:51 am

حركات
الووشو (الكونغ فو)



التخلص من الخصم
والدفاع عن النفس



1) عندما يهاجمك
خصم بيده اليمنى (صورة 143)



تقدم برجلك اليمنى
وأمسك رسغه اليمنى وجرها إلى خلفك بيدك اليسرى واحن خصرك فورا وضم رجله
اليمنى بذراعك اليمنى (صورة 125)



واحمل جسمه على
كتفك اليمنى حتى تنهضه (صورة 127)

النقطة الأساسية:
التقدم والإمساك والانحناء والضم بسرعة والجر والحمل والنهوض بقوة



2) عندما يركلك خصم
برجله اليمنى (صورة 128)



تقدم برجلك اليمنى
خطوة وضم رجله اليمنى بذراعك اليسرى وضع رجلك اليمنى خلف رجله اليسرى
(صورة 129)



وحول جسمك إلى
اليسار وجر رجله اليمنى بيديك حتى تسقطه (صورة 130)

النقطة الأساسية:
التقدم والضم والوضع بسرعة والتحويل والجر بقوة



3) عندما يركلك خصم
برجله اليمنى (صورة 131)



أمسك رسغ قدمه
اليمنى بيدك اليسرى (صورة 132)



وارفع يدك اليسرى
وارفس رسغ قدمه اليمنى بقدمك اليمنى واضغط رقبته بيدك اليمنى حتى تسقطه
(صورة 133)

النقطة الأساسية:
الإمساك بسرعة والرفع والركل والضغط بقوة



4) عندما يركلك خصم
برجله اليمنى (صورة 143)



أمسك رجله اليمنى
بيديك (صورة 134)



وحول جسمك إلى
اليمين واحن ركبتيك فورا ووضع رجله اليمنى على كتفك اليسرى (صورة 135)



واحن خصرك وافرد
ساقيك وجر رجله اليمنى إلى الأمام بذراعيك حتى تسقطه (صورة 136)

النقطة الأساسية:
الإمساك والتحويل والوضع والانحناء بسرعة والفرد والجر بقوة

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


عضو ومدرب بمنطقه دمياط للوشو كونغ فو وقتال الشوارع


اتشرف باستقبال استفساراتكم على :
0102234356
0183358178
master_amr14@yahoo.com

master_amr14@hotmail.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amr-wushu.mam9.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: فن طرحات الوشو    الخميس مارس 24, 2011 10:30 am

موضوع متميز يا كابتن وشغل عالى جميل جدا يا كابتن عمرو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فن طرحات الوشو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى النمر المقاتل  :: قسم الصين اليوم-
انتقل الى: